Oldal kiválasztása

Csontritkulás (Osteoporosis)

Mi a csontritkulás ?

A csontritkulás (osteoporosis) a csontok szerves és szervetlen állományának minőségi és mennyiségi romlása, csökkenése. Előfordulása a nőknél gyakoribb. Az osteoporosis kialakulásában különböző tényezők játszanak szerepet.

Vannak befolyásolható és nem befolyásolható tényezők.

Befolyásolható tényezők közé tartozik:

  • mozgásszegény életmód
  • alacsony fizikai aktivitás
  • nagy mennyiségű alkohol fogyasztás
  • dohányzás
  • kalcium szegény táplálkozás

Nem befolyásolható tényezők közé tartozik:

  • családon belüli halmozódás
  • női nem
  • életkor
  • vékony testalkat
  • korai menopauza

Csontritkulás kialakulása jelei

Kialakulásához a csontépítő és csont lebontó folyamatok egyensúlyának felborulása vezet. Az emberi szervezet csontállományában folyamatos épülés és lebontás történik. A csontritkulás folyamata akkor kezdődik el, amikor ez a csontépítő és lebontó egyensúly valami miatt felbomlik és a csont lebontás mértéke nagyobb lesz a csont építés mértékénél.

A csontritkulás oka lehet elsődleges vagy másodlagos. Az elsődleges csontritkuláshoz tartozik a posztmenopauzás és az időskori csontritkulás. Másodlagos csontritkulás pedig azt jelenti, ha valamilyen betegség vagy egyéb ok áll az osteoporosis kialakulása mögött. Ilyen társbetegségek, okok lehetnek például endokrin zavarok, emésztési és felszívódási zavarok, vesebetegségek, krónikus gyulladásos reumatológiai kórképek, de akár bizonyos gyógyszerek tartós szedése.

Az osteoporosis legfontosabb jelei a kis erőbehatásra is bekövetkező csonttörések, a leggyakoribbak ezek közül a csukló, csípőtájéki és a csigolyatörések.

  • Facebook
  • Gmail
  • Twitter
  • LinkedIn
Sándor Dorottya
  • Facebook
  • Gmail
  • Twitter
  • LinkedIn

Sándor Dorottya

Gyógytornász-fizioterapeuta

Csontritkulás diagnosztizálása

Diagnózis felállításában segít a páciens részletes kikérdezése: panaszai, hajlamosító tényezői, továbbá fizikális vizsgálata. Laboratóriumi vizsgálattal megállapítható a szervezet kalcium, foszfor szérum szintje. A röntgen vizsgálat segít a törések felismerésében. A csontsűrűség mérés pedig nagy pontossággal ad eredményt az ásványi csonttömegről.

Nagyon fontos a csontritkulás kialakulásának megelőzése, ezért oda kell figyelni, hogy megfelelő mennyiségű kalciumot és D-vitamint juttassunk a szervezetünkbe, illetve oda figyeljünk a rendszeres testmozgásra.

Kialakult a csontritkulás

A már kialakult csontritkulást komplexen kell kezelni, a beállított gyógyszeres kezelés mellett, szintén fontos a meghatározott mennyiségű vitaminok, D-vitamin és a kalcium szedése, illetve a csontritkulás mértékének megfelelő mozgásprogram elkezdése. A megfelelő mozgás elkezdéséhez érdemes gyógytornászhoz fordulni, hiszen nem mindegy milyen a testmozgás intenzitása és erőssége. A gyógytorna során szakember segítségével, a csontritkulás mértékének megfelelő mozgás program állítható össze. A mozgás során létrejövő izom összehúzódás következtében javul a vérellátás, így az ásvány anyagok jobban betudnak épülni a csontok szerkezetébe. A megfelelő fizikai terhelés, pedig segít megtartani, stabilizálni a meglévő csontállományt. A csontállomány megtartása mellett, a gyógytornával megtarthatjuk, fejleszthetjük a meglévő izomzatot, így megtartható és javítható az életminősége is.

Hisszük, hogy a szabad, fájdalommentes és örömteli mozgás mindenkinek jár!

A Budapesti Mozgásszervi Magánrendelőben a legfelkészültebb ortopéd szakorvosokat és gyógytornászokat, valamint a legmodernebb terápiás kezelési lehetőséget biztosítjuk Önnek. Budapesten – 3 helyszínen is – kellemes környezetben várjuk a hét minden napján.
Bejelentkezni ezen a telefonszámon tud: +36 1 44 33 433

BMM – Kiemelkedő szaktudás, igényes környezet és célzott terápia egy helyen!

Bejelentkezés


Hétköznap reggel 8:00-tól este 20:00 -ig és szombaton.
Telefonon:
+36 1 44 33 433
vagy

Gyógytorna a BMM -ben

Gyógytorna a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelőben Ki is az a gyógytornász? A gyógytornász...

Gyógytorna eszközök használata a rehabilitációban

Gyógytorna eszközök használat a rehabilitációban Sporteszközzel tudjuk színesíteni a gyógytorna...

Izomgörcs , mit tegyünk ha jelentkezik?

Izomgörcs , mit tegyünk ha jelentkezik? IzomgörcsAz emberi szervezetben háromféle izomszövet típus...

FDM- Fascia Disztorziós Modell – A Kötőszöveti Torzulások Modellje

A Kötőszöveti Torzulások Modellje FDM - Fascia Disztorziós ModellMi az FDM terápia lényege? Az FDM...

Elkerülhető a szélütést követő bénulás

Ha időben kezelik, elkerülhető a szélütést követő bénulás.Kevés betegség van, ami olyan hirtelen...

Lökéshullám terápia

A lökéshullám terápia, tabletták és krémek nélkül oldja a fájdalmatKorunk népbetegségének...

Reumatoid artritisz – Sokízületi gyulladás

Reumatoid artritisz - Sokízületi gyulladás Oka, tünete, kezeléseMilyen tünetei vannak a sokízületi...

Kalapácsujj

Kalapácsujj Oka, kezeléseMitől alakul ki a kalapácsujj? A kalapácsujj a lábujj egyfajta...

Bütyök

Bütyök mitől alakul ki a bütyök? Hogyan és mitől alakul ki a bütyök? A bütyökre való hajlam...

Sarokfájdalom

sarokfájdalom Oka, tünete, kezeléseMilyen tünetei vannak a sarokfájdalomnak? Ha a láb, a talp és a...
Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő Logo

Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő

+36 1 44 33 433 telefonszámon, a hétköznap 8:00 - este 20:00 -ig a munkatársaink fogadják hívását, vagy visszahívják Önt.

You have Successfully Subscribed!

Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő Logo

Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő

Szakorvosok válaszolnak kérdésére. 

You have Successfully Subscribed!

Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő Logo

Hírlevél
feliratkozás

BMM fizikoterápiás hírleveleire itt iratkozhat fel.

You have Successfully Subscribed!

Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő Logo

Betegbiztonsági protokoll a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelőben

Rendelőinkben maximálisan eleget teszünk az aktuális rendelkezéseknek, hogy a koronavírus elleni védekezést biztosítsuk mindenkinek

You have Successfully Subscribed!

Iratkozzon fel a BMM hírleveleire

You have Successfully Subscribed!