Gyermekkori mozgásfejlődés

Mozgásfejlődés

Fontosabb mozgásfejlődési lépcsők (tájékoztató jelleggel)

• 0 - 2 hónapos kor: Szeret a hasán és hátán feküdni, végtagjait hajlított helyzetben tartja, kezei ökölben, fejét hason és háton is mindkét irányba fordítja, hason fekve körülbelül 6 hetes kortól emelgeti a fejét. Főleg reflexmozgások.
• 3 hónapos kor: Alkartámasz fejét függőleges helyzetig is emeli, ülésbe húzáskor fejét emeli, kezébe adott tárgyat megfogja, nézegeti, szájához emeli.
• 4 - 5 hónapos kor: Tenyértámaszban tudja tartani magát, kezei nyitva, hátáról oldalára fordul mindkét irányba szimmetrikusan, lábaival játszadozik
• 6 - 7 hónapos kor: Hátról hasra és hasról hátra mindkét irányba fordul.
• 8 - 9 hónapos kor: Váltott kézzel-lábbal, szabályosan kúszik, négykézlábra áll- itt „hintázik”.
• 10 - 11 hónapos kor: Szabályosan mászik, leül, feltérdel, esetleg már kapaszkodva feláll.
• 12 - 18 hónapos kor: Feláll, bútorok mellett oldalazva lépeget, egy két lépést önállóan is megtesz, önállóan jár.

Mozgásfejlődés a gyermekeknél

A gyermekek mozgásfejlődését rengeteg tényező befolyásolja, a teljesség igénye nélkül például a környezet, a családi háttér, a testi adottságok és az idegrendszeri érettsége is. Fontos, hogy koraszülött babáknál a korrigált életkort vegyük figyelembe a mozgásfejlődési lépcsőket tekintve.

Az első kilenc hónapban a babának meg kell tanulnia leküzdeni a gravitációt, felfedezni a testét és alkalmazkodnia kell a megváltozott, új környezethez és táplálkozáshoz. Ezek kezdetben inkább reflexszerű mozgások, melyek később válnak egyre inkább irányított, akaratlagos mozgásokká.

Előfordul, hogy gyermek lemarad a fejlődésben, ilyenkor érdemes kicsit megsegíteni ebben. A célunk nem a siettetés, hanem, hogy a helyes mozgásfejlődéshez szükséges feltételeket megteremtsünk, valamint hogy a mozgásformákat helyesen, pontosan kivitelezze.

A mozgásfejlődési zavar helyreállítása

A kisgyermekek fejlődése természetesen nem csak a mozgásfejlődésből áll. Ebben az időszakban, nagyon sokat fejlődik az értelem és a kognitív funkciók, az idegrendszer, a kommunikáció, valamint a szociális viselkedés. Ezen előbb felsorolt készségek azonban szintén mozgás útján, mozgással fejlődnek, ezért is nagyon fontos, hogy a mozgásfejlődés megfelelő módon történjen.

A mozgásfejlődésükben elakadt csecsemők, kisgyermekek esetében az a fontos, hogy megtaláljuk ennek okát és azt mielőbb helyreállítsuk. A mozgásfejlődés problémáit leggyakrabban az agy izomtónus-szabályozó és mozgatóközpontjának funkciózavar okozza. Minden mozgásterápiás módszer más-más okra tud fókuszáltabban hatni, azonban globálisan szinte minden területre tudunk egyszerre hatni. Legyen az akár masszázs, speciális passzív átmozgatás, aktív gyakorlatok, manuális technikák, szenzoros terápia, mindegyik során a célunk ugyanaz, a helyreállítás, a szabályozás, a fejlesztés, a gyógyítás, a korrigálás és az ingerlés, ezáltal az izmok helyes tónusának és funkciójának kialakítása, az ízületek teljes mozgásterjedelmének elérése, valamint az idegrendszer fejlesztése.

Mikor, milyen esetekben ajánlott a mozgásfejlődés?

• Ha a mozgásfázisok nehezen vagy furcsán indulnak, késnek.
• Nem jó sorrendben kezdi végezni a nagymozgásokat, mozgáslépcsőket.
• Nagyon feszesen tartja magát, csak alvás során tud lazítani. Vagy ennek ellentéte, a baba izomzata petyhüdt.
• Van preferált oldal, inkább csak abba az irányba néz, fordítja a fejét.
• Nehezen tartja a fejét hason fekve, nem tudja átfordítani egyik oldalról a másikra és úgy a földre tenni.
• Nem nyúl tárgyak után, vagy csak egyik karral.
• Nehezen vagy nem fordul, illetve csak egy irányba fordul.
• Alkartámaszban karjait maga alá húzza, sokszor repülőzik.
• Tenyértámaszban szorosan ökölben tartja a kezeit.
• Aszimmetrikus kúszás vagy mászás.
• Nem tud stabilan ülni, sokat borul.
• Mindig csak az egyik lábbal áll fel, az egyik oldali alsó végtagot terheli jobban.
• Sokszor megbotlik, sokat esik.
• Járása, futása, mozgásai esetlenek, bátortalanok.
• Nagymozgások terén az átlagosnál lassabban fejlődő, de egészséges csecsemő és kisgyermek mozgásfejlődésének megsegítése.

Gyógytorna megkezdése

A csecsemő- és kisgyermek tornát érdemes minél hamarabb elkezdeni, akár már újszülött kortól, hiszen annál jobb eredményeket tudunk elérni. A minimális eltérésekkel és érdemes foglalkozni, hogy későbbiekben minél jobb minőségben alakuljanak ki a különböző mozgásformák, a velük együtt a gyermek más irányú fejlődése is, például a mozgáskoordináció, térbeli orientáció, a helyes statikus és dinamikus testtartás, az egyenlő testsúlyeloszlás, a talp megfelelő terhelése és a kognitív funkciók. Szülőként sokszor nem vesszük észre gyermekeinken a kisebb-nagyobb eltéréseket, így bizonytalanság esetén érdemes szakemberhez fordulni.