A senior korosztályt érintő térdpanaszok és megoldási javaslatok

A senior korosztályt érintő térdpanaszok

A kor előrehaladtával sokakat kínoz ízületi fájdalom, ebből fakadóan akár mozgásbeszűkülés vagy mozgáskorlátozottság. A térdízületi fájdalom az egyik leggyakoribb panasz, ami a senior korosztályt érinti, azonban nem szabad beletörődni. A fájdalom jelentkezésének több oka is lehet, ami mielőbbi kivizsgálással és szakszerű kezeléssel akár teljesen meg is szüntethető.

Mit tegyünk térdfájdalom esetén?

A térdfájdalom oka idősebb korban sokszor a térdízületi porc kopása. A porckopás természetes folyamat, azonban megállítható és visszafordítható abban az esetben, ha időben észlelik a problémát. Ezért nem szabad hónapokat vagy éveket várni a kivizsgálással. Manapság egyre több a konzervatív terápiás lehetőség, ami az ízületi porcképződést támogatja: a szájon át szedhető porcerősítő készítményeken túl, nagyszerű hatékonysággal alkalmazható hialuronsavas vagy orvosi kollagénes injekció kúrák, sőt, már az őssejt terápia (LIPOGEMS) is elérhető Magyarországon. A térdízületi porckopás kezelés hiányában fokozódik és gyulladást okoz. A gyulladásra helyi hatású szteroid injekció, kontraindikáció esetében non-szteroid gyulladáscsökkentő tabletta szedése ajánlott.

Mit tehetek előrehaladott  térdízületi porckopás esetén?

Előrehaladott térdízületi porckopás esetén protézis beültetés hozhat megoldást. A speciális térdprotézist műtéti beavatkozással ültetik a térdízületbe, a kikopott porc helyére. A műtét után néhány hónapig tartó rehabilitációs idővel kell számolni, azonban a szakorvosi előírások betartásával és rendszeres gyógytornával a térd újra fájdalommentesen mozoghat és az életminőség is visszatérhet a korábban megszokotthoz.

Térdfájdalom leggyakoribb okozója az ízületi gyulladás

Az időskori térdfájdalom másik leggyakoribb okozója az ízületi gyulladás. A gyulladás gyakran jár duzzanattal, kivörösödött bőrfelszínnel, és erős fájdalommal. Az okát alapos vizsgálat alapján szakorvos állapítja meg, és ennek megfelelő terápiát javasol. Az ízületi gyulladás kialakulására számos életmódbeli tényező hatással van, amelyekre célszerű odafigyelni. Az egyik legmeghatározóbb ilyen tényező a túlsúly. Számos esetben a térdízületi gyulladás tünetei csupán testsúly csökkentéssel enyhülnek. A mozgásra is érdemes odafigyelni: sem a mozgásszegény életmód, sem a túlzott aktivitás nem tesz jót az ízületeknek. A senior korosztály számára a térdeléssel járó munkák, a futás, az ugrálással vagy súlyok emelésével járó mozgásformák helyett inkább egyéb, ízületkímélő mozgásformák ajánlottak, például a kerékpározás, a séta, vagy a gyógytorna. Hajlamosító tényező ezek mellett a dohányzás, az elégtelen folyadékfogyasztás, valamint a korábbi térdsérülések is.

Elhanyagolt porckopás következménye

Elhanyagolt porckopás vagy ízületi gyulladás következményeképpen egyéb elváltozás is kialakulhat a térdízületben, például az ún. Baker-ciszta. Ilyenkor az ízületi (szinoviális) folyadék túltermelődik és felgyülemlik a térdhajlatban, cisztát képezve. A problémát kiváltó ok tünetein felül ilyenkor fokozott nyomás érezhető a térdben, valamint a ciszta növekedésével a térd hajlásszöge csökkenhet, sőt, a környező ereket is nyomhatja. Kezeléséhez a megjelenés okát szükséges pontosan diagnosztizálni, az elsődleges elváltozás kezelésével a Baker-ciszta nagy eséllyel visszahúzódik. Nagy méretű és makacs ciszta esetén előfordulhat, hogy a szinoviális folyadék leszívása (punkció), vagy ciszta műtéti eltávolítása is szóba jön. Ilyen esetben sem szabad azonban elhanyagolni az alapbetegség kezelését, hiszen ha továbbra is fennáll a kiváltó ok, a ciszta visszatérhet.

Térdfájdalom esetén senior korban sem érdemes az időre bízni a gyógyulást! Forduljon bizalommal térdspecialista ortopéd szakorvosainkhoz, akik tudásukkal és tapasztalatukkal minden páciens számára a legjobb megoldást javasolják a fájdalomtól való megszabaduláshoz.