Entwicklung und Behandlung von Kniegelenksbeschwerden

Autor Tatai Krisztina | 2019 .05.06.

Wann sprechen wir über Kniegelenkschmerzen?

Das Knie ist eines der größten, gewichtstragenden Gelenke, das leicht überlastet werden und schmerzen kann und zu Kniegelenksproblemen führt. Das Knie besteht aus zwei separaten Gelenken, daher ist es wichtig, den genauen Ort des Schmerzes zu isolieren. Eine dieser Einheiten ist die Stelle, an der die Kniescheibe auf den Oberschenkelknochen trifft. Die andere ist der große Bereich zwischen Oberschenkel und Schienbein, der in mehrere Teile unterteilt werden kann.

In diesem Licht kann es Schmerz geben:

• Unterhalb und um die Kniescheibe herum
• Tief im Inneren der Region zwischen dem Bein und den Oberschenkelknochen
• Am äußeren oder inneren Rand des Kniegelenkspalts oder
• Am Rücken, am Knie

Wenn Sie Probleme mit Ihrem Kniegelenk haben, sollten Sie einen Kniespezialisten aufsuchen, wenn

• Sie haben eine Beschwerde, die schon seit einigen Tagen besteht und sich möglicherweise verschlimmert
• Eine Verringerung des Bewegungsumfangs des Kniegelenks
• Sie bemerken Schmerzen:
• Während einer langen Sitzung oder beim Aufstehen
• Für Belastungen wie das Treppensteigen
• Erleben Sie scharfe, stechende, dumpfe, drückende Schmerzen in jeder Situation

Wenn Sie nachts oder in Ruhe Schmerzen, Schwellungen, Flüssigkeitseinlagerungen oder Rötungen und Wärme der Haut haben, sollten Sie sofort einen Spezialisten aufsuchen.

Was sind die Anzeichen und Ursachen einer Kniegelenksentzündung?

Dabei handelt es sich um eine so genannte sterile Entzündung, was bedeutet, dass es keine offene Wunde um das Kniegelenk herum gibt, durch die Krankheitserreger eindringen könnten, sondern dass der Prozess "hinter verschlossenen Türen" stattfindet, ohne direkten Einfluss von außen. Wenn bei Ihnen eine Kombination der folgenden Symptome auftritt, ist eine Entzündung wahrscheinlich:

• Schmerzen in der Nacht/Ruhe
• Schwellung, Erguss
• Erröten
• Wärme
• Verlust von Arbeit

Kniegelenksentzündungen können sich in der Regel als Reaktion auf eine übermäßige, sich wiederholende Belastung entwickeln:

• Übergewicht
• Eine längere Wanderung als üblich
• Mehr Treppen, Kniebeugen
• Unsachgemäß eingestelltes Fahrrad
• Springen, etc. kann zu

Entzündungen können auch durch Autoimmun- oder Stoffwechselerkrankungen verursacht werden, zu denen auch Entzündungen des Kniegelenks gehören können: am häufigsten rheumatoide Arthritis und Gicht.

Was ist der Heilungsprozess?

Sobald der gewünschte Bereich gefunden ist, kann eine gezielte Muskelkräftigung erfolgen, gefolgt von einer Anpassung an die täglichen Anforderungen der Funktion, des Sports oder des Hobbys. Hier kommen die Rumpfmuskeln ins Spiel und das Streben nach völliger Symmetrie. Wenn die Muskeln, die Ihren Rumpf stützen, im Einklang und in Proportion mit den Muskeln Ihrer Gliedmaßen stehen, können Sie sicher sein, dass es Ihrem Körper in Zukunft gut gehen wird. Besteht jedoch ein Ungleichgewicht bzw. eine Schwäche der Rumpfmuskulatur und eine Asymmetrie, ist die Genesung noch nicht abgeschlossen, egal wie schmerzhaft das Kniegelenk auch sein mag.

Die Kombination aus Ruhe, Vereisung und Schmierung bringt in der Regel nur eine vorübergehende Schmerzlinderung, so dass es sich in allen oben genannten Fällen lohnt, einen Spezialisten zur Behandlung von Kniegelenksbeschwerden aufzusuchen.

Wir glauben, dass kostenlose, schmerzfreie und angenehme Bewegung für jeden möglich ist!

Das Erste und Wichtigste vor der Behandlung ist, die Ursache der Kniegelenksbeschwerden zu ermitteln. Finden Sie das:

• Was Ihre Schmerzen verursacht haben könnte
• Was könnte dazu geführt haben, dass Ihre Gelenke überlastet sind oder sich beschweren?
• Welche biomechanischen, strukturellen oder metabolischen Veränderungen in Ihrem Körper eingetreten sind

Auf eine gründliche Befragung folgt eine körperliche Untersuchung, und wenn nötig, werden bildgebende Verfahren und Labortests durchgeführt. Sobald eine genaue Diagnose gestellt ist, kann die Behandlung beginnen.

Genesung ist eine echte Teamleistung. Der Patient ist der wichtigste Akteur im Heilungsprozess, denn nur mit seiner aktiven Beteiligung können dauerhafte Ergebnisse erzielt werden. Gleichzeitig sind auch der diagnostizierende Arzt und der Physiotherapeut oder Masseur, der die Behandlung unterstützt, wichtige Akteure, und die Schmerzlinderung kann beginnen. Je nach Diagnose kann dies zunächst eine medikamentöse oder physikalische Therapie(Physiotherapie, manuelle Therapie, Weichteiltherapie usw.) und gegebenenfalls eine chirurgische Behandlung umfassen. Sobald Ihre Symptome gelindert sind, können Sie mit der Wiederherstellung des Bewegungsumfangs des Gelenks fortfahren.