McKenzie-Physiotherapie

Die McKenzie-Physiotherapie ist ein spezialisiertes Untersuchungs- und Behandlungssystem für Wirbelsäulenprobleme und zählt zu den weltweit am häufigsten angewandten Methoden zur Behandlung der Wirbelsäule. Die Methode ist ein auf aktiver Bewegungstherapie (Physiotherapie) basierendes System, das den Schwerpunkt auf Übungen legt, die vom Patienten selbstständig durchgeführt werden können. Mit diesen Übungen ist der Patient in der Lage, seine Schmerzen und den Verlauf des Problems selbst zu beeinflussen. Die Therapie ist personalisiert und auf die individuellen Probleme sowie die Erwartungen des Patienten zugeschnitten, um eine möglichst effektive Behandlung zu gewährleisten.

Wie ist die McKenzie-Methode aufgebaut?

Die Methode ist ein auf aktiver Bewegungstherapie (Physiotherapie) basierendes System, das Übungen in den Vordergrund stellt, die der Patient eigenständig durchführen kann. Mit den erlernten Übungen ist der Patient in der Lage, seine Schmerzen und den Verlauf des Problems selbst zu kontrollieren. Der Patient ist somit kein passives Objekt der Behandlungen, sondern nimmt aktiv daran teil. Die leicht zu erlernenden physiotherapeutischen Übungen für zu Hause und ergonomische Ratschläge sind wesentliche Bestandteile der Therapie und tragen maßgeblich zum Erfolg und zur Genesung bei. Bei korrekter Anwendung der McKenzie-Methode kann ein Rückfall verhindert werden, oft sogar ein chirurgischer Eingriff.

Woraus besteht die McKenzie-Physiotherapie?

Die erste Sitzung beginnt mit einer gründlichen Untersuchung des Bewegungsapparates durch den Therapeuten, einer sogenannten körperlichen Beurteilung, bei der die Ursache der Schmerzen ermittelt wird. Während dieser Untersuchung wiederholt der Patient bestimmte Bewegungen und Körperhaltungen und beobachtet dabei die Auswirkungen auf den Schmerz. Darauf basierend kann das effektivste, individuelle Behandlungsprogramm erstellt werden.

Was ist der Kern der McKenzie-Methode?

Die Methode wurde von Robin McKenzie, einem neuseeländischen Physiotherapeuten, entwickelt und wird derzeit in 40 Ländern weltweit erfolgreich angewendet. Das Szevermed-Zentrum für den Bewegungsapparat ist Ungarns McKenzie-Klinik. Unsere leitende Physiotherapeutin, Éva Pető, ist zudem die Organisatorin von McKenzie-Kursen in Ungarn.

Bei welchen Problemen wird die McKenzie-Physiotherapie empfohlen?

Vor allem bei Bandscheibenvorfällen und akuten Wirbelsäulenschmerzen (im Hals-, Brust- und Lendenwirbelbereich) ist dies das erste Bewegungsprogramm, das im Rahmen der Behandlung und des Managements angewendet werden sollte.

Die Therapie behandelt auch Bandscheibenprobleme (Bandscheibenvorwölbung, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenhernie), Haltungsprobleme der Wirbelsäule und Probleme der Extremitätengelenke.