Sehnenscheidenentzündung
Tendonitis ist eine häufige und unangenehme Erkrankung der Hand, bei der sich die Sehnen, die entlang der Handgelenke und Hände verlaufen , entzünden. Es kann sich um ein wiederkehrendes Problem handeln. Daher ist es ratsam, beim Auftreten von Symptomen so schnell wie möglich einen Spezialisten für Handchirurgie auf zusuchen.
Symptome einer Sehnenscheidenentzündung
Das häufigste Symptom einer Sehnenentzündung ist ein plötzlich auftretender Schmerz und eine Schwellung der Sehnenscheide, meist im Bereich der Hand und des Handgelenks. Die Entzündung kann dazu führen, dass die betroffene Stelle heiß wird, manchmal begleitet von Fieber oder Temperatur, und kann durch eine Infektion verursacht werden.
Das ziehende Gefühl der Mitglieder bei Entzündungen ist eine häufige Beschwerde. Nach Angaben von Patienten ist dieses Gefühl am ehesten vergleichbar mit dem Knirschen von Schnee zwischen Ihren Händen oder unter Ihren Füßen. Wenn ein ähnliches Gefühl auftritt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Sehnenentzündung hoch .
Inzidenz von Tendinitis
In der heutigen digitalen Welt nimmt die Häufigkeit von Sehnenentzündungen zu, da eine Überbeanspruchung der Sehnen durch monotone Bewegungen zu Sehnenentzündungen führt. Dies kann auf die ständige Nutzung unserer Mobiltelefone zurückzuführen sein, aber es gibt auch prädisponierende Faktoren wie Diabetes.
Nicht nur in der Hand: Dort, wo Sehnen direkt entlang der Knochen verlaufen oder mit den Knochenvorsprüngen in Berührung kommen, sind sie von einer Sehnenscheide umgeben , die die Sehnen vor übermäßigem Reiben und Reibung schützen soll. So können sich die Gelenke des Daumens, des Ellenbogens, des Unterarms, der Hand und des Fußes alle entzünden.
Wer kann sie entwickeln?
Die unangenehmen Symptome der Tendinitis können unabhängig von Alter und Geschlecht auftreten, da sie durch häufige, sich wiederholende Bewegungen und Belastungen verursacht wird. In der Vergangenheit war sie typischerweise als Krankheit von Reinigungskräften und Friseuren bekannt , die monotone, anstrengende körperliche Arbeit verrichteten, aber in der heutigen modernen Zeit hat die Verwendung von Mobiltelefonen und Computern die Zahl der Fälle von Tendinitis erhöht. Sie kann sowohl junge als auch ältere Menschen betreffen.
Wo entsteht eine Tendinitis?
Einmalige, lang andauernde und monotone Aktivitäten, die kleinere Muskeln beanspruchen, können ebenfalls eine Sehnenentzündung verursachen.
Handgelenk
Tendinitis tritt am häufigsten im Bereich des Handgelenks auf, wo die Schwellung oft mit bloßem Auge sichtbar ist.
Fuß
Da es so viele kleine Muskeln und Sehnen im Fuß gibt, kann eine Sehnenentzündung auf viele verschiedene Arten auftreten. Da wir unsere Füße jedoch relativ häufig benutzen, sind Sehnenentzündungen an den Zehen relativ selten. Am häufigsten tritt sie bei Frauen auf, die hohe Absätze tragen.
Knöchel und Wade
Knöchel-Tendinitis wird am häufigsten durch eine unsachgemäße Lauftechnik verursacht.
Ellbogen
Die Ellbogentendinitis ist umgangssprachlich als Tennisarm bekannt. Die Entzündung im Bereich des Ellenbogens kann, wie der Name schon sagt, durch Tennis verursacht werden, aber auch durch häufiges intensives Tippen oder Mausbenutzung. Wenn sie sich entwickelt, werden die Muskeln des Unterarms überlastet und die Sehnen der Muskeln entzünden sich.
Knie
Die Kniesehnenentzündung wird auch als Läuferknie bezeichnet, da sie meist durch Überlastung oder unsachgemäßen Gebrauch des Knies beim Laufen und Radfahren verursacht wird.
Wenn sich ein Laufknie entwickelt, kommt es zu einer Entzündung der Sehnen, die die Muskeln umgeben, die das Knie beugen und strecken. Da es schwierig ist, unsere Knie vollständig zu schonen, verläuft der Heilungsprozess bei Kniesehnenentzündung leider relativ langsam.
Viele Menschen verwechseln den Überlastungsschmerz, den Beginn einer Sehnenentzündung, mit einem einfachen Muskelfieber. Wenn Sie dieses Gefühl haben, warten Sie ein paar Tage. Wenn die Schmerzen nicht innerhalb weniger Tage abklingen und vollständig verschwinden, haben Sie wahrscheinlich eine Sehnenscheidenentzündung. Physiotherapie kann helfen, den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Ursachen für Tendinitis
Tendonitis wird durch monotone, sich wiederholende Bewegungen verursacht , die die Gelenke und Sehnen belasten. Die Krankheit kann nicht nur durch mechanische Reizung, sondern auch durch eine Infektion infolge einer Verletzung verursacht werden. Sie tritt auch relativ häufig bei Menschen mit Diabetes auf, obwohl die Ursache dafür nicht bekannt ist.
Die psychologischen Ursachen der Sehnenentzündung
Wie bei den meisten Krankheiten kann auch die Entwicklung einer Tendinitis durch die psychische Gesundheit, emotionale Überlastung und ständigen Stress begünstigt werden. Wenn sich jemand durch die Arbeit, die er zu erledigen hat, ständig überfordert und überlastet fühlt, kann er leicht die Symptome einer Tendinitis entwickeln.
Neben den körperlichen Ursachen lohnt sich auch ein Blick auf den psychologischen Hintergrund. Eine komplexe Herangehensweise an das Problem ist für eine vollständige Genesung unerlässlich.
Wie lange dauert eine Sehnenscheidenentzündung?
Leider kann eine Sehnenentzündung mehrere Wochen andauern. In dieser Zeit muss der betroffene Körperteil geschont werden. Die Belastung des betroffenen Körperteils kann die Heilung behindern und die Krankheit kann leicht wiederkehren.
Behandlung von Tendinitis
Der erste Schritt in der konservativen Behandlung ist die Ruhigstellung und Ruhigstellung des Gelenks, die klassisch mit einer Gipsschiene oder der moderneren Version, einer Kunststoffschiene, erfolgen kann .
Letztere ist für den täglichen Gebrauch bequemer, da sie abgenommen werden kann, was es dem Patienten erleichtert, sich zu reinigen und anzuziehen. Es ist sehr wichtig, die betroffene Stelle zu schonen, da der Heilungsprozess langwierig ist und die Krankheit leicht wieder auftreten kann.
Die Verwendung von topischen, nicht-steroidalen entzündungshemmenden Salben und Pflastern kann ebenfalls helfen und sollte durch sanfte Physiotherapie ergänzt werden . Wenn konservative Behandlungen nicht erfolgreich waren, kann ein chirurgischer Eingriff zur Öffnung der verengten Sehnenscheide und zur Entfernung des angesammelten Entzündungsgewebes eine Option sein.
Es gibt eine gefährlichere Form der Sehnenentzündung, die eitrige Sehnenentzündung. Diese sollte von einem Facharzt für Handchirurgie diagnostiziert werden. Sie ist jedoch ein Warnzeichen, wenn die Symptome bereits seit mehr als 3 Wochen bestehen und die Schwellung nicht zurückgegangen ist.
Prävention von Tendinitis
Einer Sehnenscheidenentzündung kann vorgebeugt werden, wenn der Patient einseitige, monotone Bewegungen und Sport vermeidet. Auch das Aufwärmen vor dem Sport ist sehr wichtig.
Machen Sie außerdem bei der Arbeit am Computer häufig Pausen, bewegen Sie Ihre Hände, massieren Sie Ihre Handgelenke und besorgen Sie sich Handgelenkstützen für die Maus.
Sehnenscheidenentzündung Operation
Chronische einseitige Belastung führt zu einer Flüssigkeitsansammlung im Bauchfell, und die daraus resultierende Spannung verursacht die unangenehmen, stechenden , brennenden Schmerzen und Schwellungen. Sie können sogar ein hörbares, spürbares Klicken hören, wenn Sie sich bewegen. Wenn sie nicht richtig behandelt wird, verhindert die Verdickung der Außenwand der Sehnenscheiden die freie Beweglichkeit der Sehne und kann zu einem Bunionsyndrom führen .
Tendinitis wird mit einem tageschirurgischen Eingriff unter lokaler Betäubung behandelt.
Massage bei Sehnenscheidenentzündung
Im weiteren Verlauf des Heilungsprozesses kann die Sehne mit Hilfe eines Physiotherapeuten allmählich belastet werden. Massieren Sie die betroffene Stelle mit entzündungshemmenden Cremes und beginnen Sie, den heilenden Teil des Körpers wieder zu benutzen, wobei Sie sich häufig ausruhen.
Unsere Orthopäden
Dr. Zoltán Bejek PhD
Außerordentlicher Professor für Orthopädie, Robotikchirurg
Dr. Tamás Hábel
Traumatologe, Handchirurg