Lumbago
What is lumbago?
A hexenschuss éles és erős deréktáji fájdalmat jelent, ami egy hirtelen rossz mozdulat következtében jelentkezik. Magyarul “boszorkánylövésnek” nevezik. Hatására a páciens alig bír mozdulni és egy ún. fájdalomkerülő testtartást vesz fel.
Dr. Dóra Mihola
Reumatológus szakorvos
Mitől alakul ki a Hexenschuss?
Egy hirtelen, rossz mozdulat hatására egy ideg becsípődik és nyomás alá kerül. A nyomás miatt az ideggyök körül steril gyulladás alakul ki, így a fájdalom és a mozgásbeszűkülés nem tud magától elmúlni. A becsípődés miatt minden egyes mozdulat erős és éles fájdalommal jár. A hexenschuss általában a gerinc melletti ideggyököket érinti, ezért jellemzően deréktáji fájdalomról van szó.
Mikor forduljon orvoshoz?
A hexenschuss általában nagyon erős fájdalmat és mozgásbeszűkülést okoz, amire a normál fájdalomcsillapító gyógyszerek nem igazán vannak hatással. A belső gyulladás miatt önmagában pihentetéssel, és kenőcs alkalmazásával sem javul, ezért mindenképp szükséges reumatológus vagy ortopéd szakorvos felkeresése.
Önnek is fontos a gerince egészsége?
Szeretné elkerülni a fájdalommal járó gerincbetegségeket?
A BMM specialista csapata ebben is segít!
Ingyenes videó sorozat
Hasznos tanácsokat, információkat és videókat válogattunk össze, melyeket most INGYEN biztosítunk Önnek! Adja meg nevét és e-mail címét az alábbi űrlapon és a következő héten minden nap küldünk egy levelet a mozgásszervi szakértőink által összeállított GERINCVÉDELMI TUDÁS-CSOMAG részleteiről! Az első levél tartalma: 6 jó tanács a gerincfájdalom ellen.
Dr. Éva Bordán
Reumatológus főorvos
Hogyan kezelhető a Hexenschuss?
A reumatológus vagy ortopéd szakorvos alapos kikérdezés és fizikális vizsgálat alapján állítja fel a Hexenschuss diagnózisát. A kezelése két szakaszra bontható: akut fájdalomcsillapításra és hosszútávú mozgásterápiára.
Az akut kezelés első lépésében lokális fájdalomcsillapítás és gyulladáscsökkentés jön szóba. Ez általában szteroid tartalmú helyileg beadott injekció, ami segít a fájdalmat csökkenteni és a belső steril gyulladást csökkenteni. Az injekció mellett gyakran javasolt vényre kapható, nem-szteroid tartalmú, szájon át szedhető gyulladáscsökkentő tabletta is. 1-2 napos pihentetés, nem szigorú ágynyugalom javasolt, ami után óvatos mozgás szükséges.
A gyulladáscsökkentők hatására a becsípődött ideg körül lemegy a gyulladás, így ismét lesz hely a szegmentumok visszarendeződéséhez és a becsípődés megszüntetéséhez. Ehhez azonban további terápia szükséges. Ezen a ponton kezdődik a hosszabb távú mozgásközpontú terápia. Az ideggyöki nyomás megszűnéséhez a gerincmenti szegmentumok visszarendeződése szükséges. Ehhez speciális idegmobilizációs gyógytorna nyújt segítséget. A gyógytorna mellett gyógymasszázs és fizikoterápiás kezelések (ultrahang, TENS, lézer) is javasoltak az izmok lazítása, a fájdalomcsökkentésre és a gyógyulás elősegítése céljából.
Hogyan előzhető meg a probléma visszatérése?
Az idegbecsípődés, hexenschuss mindig valamilyen gerinc instabilitás miatt jön létre. A gerincoszlop stabilizációjának céljából ún. izomfűzőt szükséges létrehozni a mély hátizmok erősítésével. Ezt személyre szabott speciális tornagyakorlatok rendszeres végzésével lehet elérni. A gyakorlatokat szakképzett gyógytornász tanítja be. A torna hosszú távú alkalmazása mellett megfelelő mozgásforma, sport is végezhető, valamint egészséges, gerinctudatos életmód ajánlott.
Gerincgyógyász szakorvosaink
Dr Katalin Bán
Reumatológus szakorvos
Dr. Flórián Szeles
Reumatológus főorvos
Dr. Gréta Sterba
Reumatológus szakorvos
Dr. Moravcsik Bence
Orthopaedic traumatologist
Akár mára, holnapra vagy szombatra vasárnapra is tudunk időpontot adni.
